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[教學] 保齡球教學 ~技術動作~ 飛碟球

保齡球教學 ~技術動作~ 飛碟球

拿法:





難度:中級

前言:

台灣人的驕傲-飛碟球,不受到球道限制,破壞力更是強大,也是蠻容易學的一種球路。

打法:

1。手臂擺動,助走與一般直球無異。
2。當手臂擺到最低點時(出手前一剎那),掌心朝下,姆指指向1-3點鐘方向附近。
3。出手時,手腕及手臂旋轉,將姆指由1-3點鐘方向逆時鐘轉至6點鐘方向。
4。跟著中指,無名指脫離指穴。
5。姆指留在指穴有向前推(或向下壓)的動作。
6。最後與一般球路一樣要有延伸動作。

飛碟球之正點球路:

1。1,3號瓶靠近1號瓶(較多人採用)
2。1,2號瓶靠近2號瓶(較容易lose 1 號瓶)

飛碟球之strike方式:

由於飛碟球是採用瓶撞瓶的方式來產生strike,一般有下列兩種方式:

1。球速慢:此時strike時,好像滾雪球一樣,整個將瓶子往後推,這種方法strike點較多,但出手 較難。
2。球速快:此時strike是利用1,2號瓶經牆壁反彈將4,7,8號瓶,其餘的用球及瓶來擊倒此種方法 較易剩下5,8號瓶。
練習時可在地面轉轉看(先不要擺動手臂,純粹練習手腕及手臂之旋轉及脫手的感覺) 基本上, 打飛碟時手臂要放輕鬆, 不要用力, 自然擺動就好,就好像鐘擺一樣。姆指是向下壓之 後再向前推, 下壓動作要快。一般直球在球出手時手是掌心向上thumb朝3點鐘方向 而飛碟球 在握球時 thumb向6點方向(掌心向右)球出手瞬間手腕逆時針轉動。(thumb由6點逆時針方向 轉到9點)結束動作時掌心向下。

PS1 以上是針對右手而言 左手相反
PS2 初學者切記不要拿太重的球(比平時少個1~2磅)
PS3 剛開始轉動的速度不要太大(不然球點容易偏掉)

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