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[疑問]痘痘的正確除去方法??

[疑問]痘痘的正確除去方法??

爬了文

有看要用清水洗臉
那洗面乳是不是都不要用??
還是睡前再用洗面乳洗就行了??

鬥鬥不要去擠
等穠由黃變白在去擠是嗎?
那所謂的變白是怎麼看??

請各位大大幫我解答
謝謝~~


當不了帥哥, 只好當個清清白白的人了

[ 本帖最後由 aska110169 於 2006-11-27 13:30 編輯 ]

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引用:
那洗面乳是不是都不要用??
還是睡前再用洗面乳洗就行了??
要視膚質而定
一般都要用洗面乳
而乾性膚質的建議少用柔珠或去角質的
(會傷害皮膚)
引用:
鬥鬥不要去擠
等穠由黃變白在去擠是嗎?
那所謂的變白是怎麼看??
新增痘痘文
引用:
1‧不要擠。

不要去擠、壓、摳你臉上的痘痘;這樣的動作往住只會擴大發炎的範圍,也增加了留下疤痕的機會‧痘痘會好,疤痕卻與你同在‧

有經驗的皮膚科醫師,是可以在不引起發炎的前提下幫你把黑頭粉刺和白頭粉刺擠掉;但他們擁有適當的工具和豐富的經驗,這是你欠缺的‧


2‧適度的清潔。


很多人以為長青春痘是因為髒,所以拚命洗臉‧其實你看到的小黑點是黑頭粉刺,他的黑是因為粉刺暴露在空氣中,產生氧化反應的結果;既不是灰塵,也不是污垢。

所以,用適當成份及強度的肥皂或洗面乳,每天早晚溫柔的洗一次,再用毛巾輕輕擦乾就好。3‧避免接觸會惡化痘痘的東西。

這包括油膩的東西和悶住臉的東西。像是髮油和髮膠、油膩的枕頭套、安全帽的扣帶。


4‧用正確的保養品或化妝品。


過份油膩和密閉的產品會阻塞你的毛孔‧有遠見的化粧品公司都會為痘痘族設計一些不會造成痘痘的產品。

這些產品都會標示有"noncomedogenic"的字樣,意思是」不會造成粉刺的」。下次添購保養品及化粧品,可千萬別忘了找這個字喔!
5‧避免待在空氣中充滿油污的環境。

如果你在餐廳廚房、速食店和加油站打工,那麼你要特別小心。空氣中的油污,也容易惡化你的痘痘。

如果非待不可,清潔就非常重要;你的洗臉次數要多一點,洗臉用品的去油力耍強一點。


沾了油的手,可別往臉上擦!


6‧均衡的飲食。


痘痘並不是由食物引起的。傳統上惡名昭彰的食物,像是巧克力、花生、油炸食物,經過反覆測試,都無法証實他們會造成痘痘。

但是有些人真的很靈,只耍一吃巧克力,隔天就長得一塌糊塗;像這樣的人才須要忌口。


所以只耍均衡的飲食和多吃蔬菜水果,避開你自己覺得很靈或食物就可以了!
7‧充足的睡眠。

常熬夜,是痘痘的最愛;它巴不得你天天不睡覺,好讓它冒出頭來!


8‧防曬。


你接受的青春痘治療中,有些口服或外用藥可能會使你對陽光敏感。

所以耍做好防曬,這包括撐洋傘、戴遮陽帽和塗抹防曬乳液(SPF要大於15,且要標明noncomedogenic﹞。


9‧養成正常的排便習慣。

便秘常常是惡化青春痘的原因之一。

養成每天定時上大號,是預防痘痘惡化的不二法門;多吃蔬菜、水果和多喝水都是幫助養成正常排便習慣的好方法。


如果有困難,別忘了請教你的皮膚科醫師,讓他幫你想辦法!


10‧不要急,放輕鬆。


每一種痘痘的治療,都須要適當的時間來發生作用;常常要六到八週來控制住活性,三到六個月來治癒。


你應該和你的皮膚科醫師討論你所接受治療所需的時間,才不會因誤解而中斷了治療。


身心的壓力都會惡痘痘‧越急壓力越大反而事倍功半!

成熟的痘痘外表看起來有紅色腫脹
這時可以用已經消毒過ㄉ痘痘棒擠出
擠到髒血變成淡淡的血清顏色時就表示清除完成

這時準備一瓶藥用精油
在痘痘地方擦一點消炎精油
然後貼上膚色的痘痘貼即可
精油的功效是消炎 縮小毛孔 癒合傷口
痘痘貼是防止外界空氣感染 使精油達到最佳效果

差不多貼2.3天傷口就會比較小了
不過重點是痘痘的髒東西要清除乾淨
否則隔天還是會發現那個地方仍有一顆惱人的痘痘唷~


飲食就要注意少吃油炸的 甜食類 乾果類的東西
會引起火氣大
睡眠也要充足
晚上睡不著可以睡前喝杯牛奶幫助睡眠
很有效滴唷~

痘痘是每個人都會長的
不要亂吃中醫西醫的偏方藥材
如果自己處理痘痘還沒有效果的話
請去看皮膚科比較好唷~
若是蠻嚴重的話,還是要找專業醫生,營養師
從根本做起才是王道呦^^~

祝您抗痘成功~

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感謝大大的提供
我會好好抗痘了
不然我的臉現在就要去整型了

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我正想解決此問題

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治標要先治本看完莫大的已經很詳細了分享一些病因讓你遠離豆豆

青春痘的病因   
   
  
就青春痘的病因學來說,青春期的男女,由體內性荷爾蒙急劇增加,促使皮脂腺長大成熟,這時作用最強的莫過於男性荷爾蒙,其次是黃體素和女性荷爾蒙(女性荷爾蒙對青春痘的影響大都是正面的)。

男性荷爾蒙(即雄性素)會促使皮脂腺口徑增大,刺激皮脂分泌,因而造成極度油性的皮膚,此時有任何惡因存在如:睡眠不足、衛生習慣不好等,加上皮脂不正常淤積,便會促使毛孔開口處的細菌(如Propionibacterium acnes,又稱Corynebacterium acnes;Staphylococcus epidermidis;Pityrosporom ovale)繁殖,這類細菌會分泌一種脂肪酵素,將中性的皮脂分解成多種游離脂肪酸,會促使毛孔開口處角質化而發生阻塞,使內部皮脂因無法排泄淤積,而使粉刺逐漸形成。

粉刺又概分為二大類,有開口的粉刺因尖端含有許多黑色素,故稱之為「黑頭粉刺」(Blackhead comedone),無開口的稱為「白頭粉刺」(Whitehead comedone),白頭粉刺極易發炎成膿?,黑頭粉刺則否。

此外,有些脂肪酸會穿透包膜,到達真皮而引起發炎。這種由角質化閉塞而瘀積、發炎的過程,要到變成膿?破皮而出,才有復原的機會。

惡化因素:

造成青春痘惡化的因素很多,且因人體質而異。最常見的因素如下:

一、細菌因素:皮膚局部氧氣不足、衛生情況不佳,易使厭氣性細菌繁殖,此時應戒絕使用化妝品,以免毛囊?內角質化過度,加重青春痘惡化的程度。

二、內分泌因素:內分泌影響十分複雜,尤以月經前的惡化最為常見(約有三分之一的女性病患為此而苦),這可能和黃體素的增加有關。

三、食物影響:根據台大醫院的統計,食物以花生對青春痘的惡化影響最大,其次是油炸食物、辣椒、巧克力、海鮮、肥肉、牛油、糖果、咖啡、牛乳、可可、乳酪、蛋、油等等。

四、情緒影響:精神緊張、熬夜、睡眠不足都會加速青春痘惡化的速度。

五、紫外線照射:紫外線雖然被認為有益於青春痘的治療,但統計上發現,只有5 %的病人照射後情況會好轉,而有三分之一的病人照射後反而惡化,所以長青春痘時,最好少上美容院作紫外線照射。

六、其他因素:遺傳的基因素質也是個很重要的因素,若是家族性遺傳的青春痘疾病,應予以積極治療。此外化妝品、藥物的使用不當,也會使青春痘惡化,特別是副腎皮質素的濫用,更常引起許多不必要的痘痘。
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  • aska110169 經驗 +2 感謝您對論壇貢獻寶貴的文章!! 2006-12-2 15:25
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感謝大大的分享^^

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