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[討論] 運動後瘦了但還是有腰間肉阿…

運動後瘦了但還是有腰間肉阿…

為了要瘦下來
我還瘋狂到斷食的程度
但我真的有瘦了
只是現在還有一區特別不滿意
就是我的腰間肉阿
實在是很讓我困擾
目前就只剩下這區讓我很不滿意
不知道腰間肉有沒有什麼秘訣可以瘦?
有沒有人可以分享給我啊?

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腰間肉很難瘦耶
我朋友他運動很努力
直到最近比較少運動了
就又胖回來
他說那一區真的想努力瘦也不行阿

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局部的脂肪很難啦
之前看到有人去抽脂
本來我也有考慮
無奈怕要請假很多天就先暫時做罷了
抽脂肯定能受到想瘦的部位吧

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