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[討論] 會累到白天打瞌睡的程度嗎?

會累到白天打瞌睡的程度嗎?

好奇問問大家
會不會有累到白天打瞌睡的程度啊?
因為小朋友剛出生
雖然有公婆幫忙照顧
但我下班回家還是要自己顧
晚上是跟我們睡的
想說這樣子也可以從小感情好
可是現在還小的關係
晚上都還是要夜奶
我又很淺眠 孩子一點動靜我就會醒
造成我整個都沒有辦法睡好
最近常常脾氣很不好很常生氣
白天上班也會打瞌睡耶
累到這程度是不是不太好啊?

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如果真的太勞累的話
可以補充B群:訪客無法瀏覽此圖片或連結,請先 註冊登入會員
(複製)bit.ly/2UMnb1X
對精力提升有幫助喔~

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可以考慮吃一些保健的食品吧
只是長期的睡眠不足
還是要避免啦
要不然光是吃那些保健品
卻還是一直熬夜
那久了還是對身體不好阿

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我也是屬於淺眠的
但以前還沒有小孩的時候我睡著很難被吵醒
有了小孩後小朋友稍微一點點動靜我就會醒來
我媽都說當了媽媽以後
就開始會感覺到有很大的改變
我也是後來才有很明顯的感受阿
累到白天打瞌睡我也是偶爾會
因為白天上班都是坐在辦公室
我又是需要很聚精會神的在電腦前面做帳的
盯著電腦真的會更累
前一天晚上要是又睡眠不足
隔天打瞌睡機率就很高,我常常都會捏大腿或吃口香糖
也會喝咖啡想辦法提神,不過之前是用那些辦法
自從開始吃人可和的金薑黃以後就比較少用那些辦法了
因為吃了一段時間感覺我體質好像有改變
以前熬夜隔天會很疲倦,也會感覺很累
但自從有吃金薑黃,就很少遇到疲倦的狀況了
其實還是平時都要吃像這類的肝臟保養的保健食品
至少可以避免太累,也可以調整體質
我現在因為都有在吃,所以選了他們的定期配專案
用定期配的好處就是不用自己快吃完還要再去訂
只要訂購完,定期配就會固定時間就再送貨出來
我覺得這樣的方式對我這懶人金魚腦來說很方便阿~

[ 本帖最後由 gracioso 於 2019-8-6 15:38 編輯 ]

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我覺得這樣真的很糟糕耶
但看到樓上說的那個好像不錯
直接買來吃
還可以諮詢營養師喔
那問一下定期配那個方案
是要去哪定阿

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我也覺得很不好阿
但是沒辦法啊
上面說平時吃那個金薑黃
是像B群的那樣嗎
有點想買 想知道成分有哪些在決定

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我剛搜尋到上面說的那個金薑黃了
成分蠻多的耶
而且官網上面寫的蠻清楚
很多人在吃
應該還不錯

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