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[問題] 感覺每次過完一個冬天都會胖好幾公斤喔..

感覺每次過完一個冬天都會胖好幾公斤喔..

我有發現我每一年過完冬天之後都會變胖耶
可能是天氣冷
身體的自然反應就是想儲存脂肪
所以老是會想要吃些高熱量的飲食吧
像這次過完一個冬天就足足胖了7公斤!
歐買尬的..當然我也知道自己一定有變胖
但沒想到胖那麼多
這陣子是該要好好的提起精神減肥了
想要在夏天到之前趕快瘦下來
是說很好奇大家有買過減肥食品吃過嗎?
從來沒有買過這類型的食品
不知道到底吃了是真的會幫助變瘦嗎?
會不會吃了不但沒變瘦還反而影響到健康?

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你想問的是吃了會不會有副作用吧?
坦白說這就要看你是買怎麼樣的減肥食品來吃了
因為現在外面市售的減肥食品真的很多
不能保證每一種都是安全可以放心的吃的
所以買之前一定要確認是有通過認證
而且成分訴求都有說明清楚的買才可以安心唷

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怕擔心會傷害身體就不要買阿
像我就不建議用吃減肥食品來瘦身
想要減肥還是乖乖運動+飲食控制才是最好的
持之以恆也不會復胖啊!

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我自己有買過減肥食品吃過
但我覺得瘦身的效果不怎麼明顯耶
雖然我真的有變瘦
但我覺得最大的功臣還是那段時間
我有好好地做到飲食控制..

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減肥食品吃了有沒有效果
這個是要看你是買什麼樣的東西來吃吧!
但要提醒你若真的想要買減肥食品來吃
首先真的得先找安全有認證的會相對好哦!
像我當時要減肥的時候是買SSP-G4轉轉脂吃
我覺得轉轉脂幫助減肥瘦身的效果就蠻好的呀
每日都要照著他們上面推薦的方法來吃
並多喝水,外加每日健康的飲食跟飯後去運動
現在兩個月持續減肥下來自己瘦蠻多的
又不擔心他對身體會不會有不好的影響
因為它是很天然成分的減肥食品
而且它吃了之後的訴求主要是能抑制脂肪形成
抑制食慾跟促進脂肪燃燒的功效
所以每天正常飲食的狀況下可以幫助我們燃燒身體的脂肪
即便之後不吃也不用擔心會復胖的問題
讓我減肥越減越有成就感
像有很多女孩減肥的時候都會有便秘的情況
這個也能提升我們身體的代謝力
讓身體的機能可以更健康、更順暢呀
減肥運動的同時搭配吃這個我覺得對於瘦身很有效

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最近也是想找瘦身的食品來吃耶
前陣子寒假忍不住就想好好放鬆吃美食
莫名變胖在所難免 XD
感覺樓上這個好像還不錯說
抑制食慾我好像還滿需要的。

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我也有點想去買減肥食品吃
但又擔心這種東西通常吃一個月都要很貴
太貴根本負擔不起長時間買來吃

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那真的可以去試試看買轉轉脂來吃阿
像我覺得它就不會很貴
而且如果是買套餐組合會更便宜
像我是買E組的組合
除了會有10瓶的轉轉脂
另外還會再送還會另外在附贈五片小腹貼跟排毒茶包
這樣平均下來真的划算很多!

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像我就覺得減肥買個減肥食品搭配運動
這樣瘦身的效果真的有比較好而且也可以瘦得更快阿

但記得!!!!!
該買怎麼樣的來吃一定要慎選!!!!
像有通過認證是很基本一定要有的

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