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[分享] 改善失智長者日夜顛倒 先看這三招

改善失智長者日夜顛倒 先看這三招

鐘錶故障了可以修理,但是人體的生理時鐘出了問題該怎麼辦呢?隨著年齡的增長,一般人多多少少會遇到淺眠、睡不著等睡眠問題,其中,失智長者遭遇睡眠障礙的比例,比一般人更高。

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