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[討論] 遇到換季過敏的時候有什麼方法可以改善呀?

遇到換季過敏的時候有什麼方法可以改善呀?

像我從小就是個過敏兒
每到季節變換的時候就覺得很煩
因為這個時候鼻子過敏症狀就會更嚴重
也很討厭每天早上起床的時候
第一件是就是開始過敏狂打噴嚏
衛生紙總是浪費的特別兇
常常擤鼻水擤到腦部缺氧頭痛
終於好不容易不流鼻水打噴嚏了
就開始鼻塞!!!!!
所以基本上我是不吃早餐的
因為吃了也沒有味道.就這樣渾渾噩噩的狀況
要一直折騰到快中午才會比較好
每天都要重複一樣的事情真的覺得好煩嗄
而且常常都被人家誤以為身體不好
怎麼一直在生病其食不是阿….我只是過敏
我想跟我一樣有嚴重過敏的人一定很多
不知道大家都是怎麼去改善這樣的狀況的呢?

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在日常生活中過敏性鼻炎的人
應該多注意營養搭配
除了避開七大過敏原外
會干擾神經系統的咖啡與糖
垃圾食品和刺激性的食材也盡量避免攝取
記得多吃水果蔬菜及健康天然的食物
這樣可以通過飲食提高自己的免疫力
增加自己的抗過敏能力

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你會想要嘗試吃一些健康食品
來試試看能不能改善像這樣過敏的狀況嗎?
因為我之前也跟你一樣有過敏的體質
每天早上起床都會打噴嚏跟流鼻水
但是我發現在這樣下去也不是辦法
所以我就有比較過蠻多家
可以吃改善過敏的保健食品
像我爬文的時候發現補充益生菌
也是可以降低過敏發生的情況的哦,
所以就有買人可和的益生定來吃
我吃一段時間後覺得改善過敏的效果還蠻好的耶
因為它裡面有包含了
首株本土益生菌種專利十益菌
能有效的減緩過敏反應,抑制過敏症狀發生以外
另外的含有的日本比菲德氏龍根菌質
本身也有改變菌叢生態 、改善過敏症狀
跟提升免疫力改善便祕的作用
也會補充膳食纖維來讓我們的腸胃道機能變的更好
像這樣利用益生聯的系統
九可以更直接、有效的助於改善我們過敏的體質
提升免疫力調整免疫系統哦
覺得你可以去試試看我說的這個益生定!

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我之前也是聽人家說過敏的人
可以吃益生菌來改善過敏體質
但益生菌可以買的保健食品
選擇真的好多喔
所以不妨買之前
可以多爬文多做些功課再來買

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當然,多爬文多做些功課是好事
像我當初要買這家的益生定之前
也是看很多網友都有推薦才想說是買來吃吃看
確實吃了一段時間之後
對我的過敏是有明顯幫助的
像他這個也不單單只有補充益生菌呀
裡面還添加了靈芝子實體跟冬蟲夏草
來幫我調養體質跟排毒養身
所以我覺得它這個真的還不錯
不單單只是降低防禦過敏的發生
還從調理我整個身體機能的角度
來完全改善我的體質
像透過這樣完整的調補循環
讓身體的系統每天都能維持在最健康的狀態
像我現在吃一段時間了
早起過敏的狀況都沒有在發生真的還蠻有效的喔
你可以先去他們家的官網先了解一下呀
有任何問題他們獻上也都有免費的營養師可以諮詢

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可以試看看中醫針灸~~~
我試過效果真的很好~
雖未完全根治不過有改善許多~~
以往不塞鼻子是無法入眠的,現在好多了
而且中醫的方法也很溫和~~~

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我也有吃益生定耶
還不錯~我是我媽看我過敏那麼嚴重
所以買來給我吃的沒想到吃一段時間真的有效
不用再進個冷氣房就鼻水直流的感覺真好

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版主可以試試吃有益生菌成份的保健食品改善過敏體質喔!
像我以前也是有鼻子過敏的狀況
特別是換季的時候更是嚴重(鼻水一直流.連帶眼睛也一直在流淚)
後來是吃了樂敏康益生菌才有改善的
它可以幫助腸胃蠕動+增強免疫力
我大概吃了三個月之後就明顯有感覺
像是鼻子比較不會覺得癢.換季時也不會再流眼淚了~
這邊附上網友的開箱文:訪客無法瀏覽此圖片或連結,請先 註冊登入會員
good.ieasyshopping99.com/product/details/34
版主可以參考看看~

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這樣聽起來似乎吃益生菌
真的對過敏還蠻有幫助的
害我也想趕快去買來試試看
希望真的可以改善每天早起過敏的問題>"<
謝謝樓上大大唷~ 我會去他們家了解一下的

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我覺得益生定真的還不錯
配方也都是溫補天然的
順便還能調理體質蠻棒的
我買給我們家小孩子吃的益生菌也都買這家的說

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