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[討論] 想緩解腿部痠痛是不是要常泡腳還是按摩?

想緩解腿部痠痛是不是要常泡腳還是按摩?

每天工作的關係
我真的是一整天都沒有停過的一直在走
能夠坐下來的時間只有吃飯跟上廁所
有時候還會忙到沒時間吃
最近因為業績壓力很大
也想要多跑幾個客戶
中午就是隨便吃個麵包打發了
其他時間就都是在外面
常常一條街走過一條街的去拜訪
所以一整天下來就是腳很酸痛
下班以後都覺得我的腳不是我的
不知道像我這樣子的狀況
是不是下班後要泡腳或按摩來緩解疲勞跟痠痛?
還是說泡腳跟按摩也不一定有用?

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也太辛苦了吧
下班後泡腳試試看
或是乾脆泡澡也可以阿
想緩解疲勞跟痠痛的話
按摩也是不錯的辦法

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輝葉有一台美腿機還不錯
我猶豫要不要買
想很久還沒下手
要是腿很常痠痛
可以去輝葉看一下實體

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泡腳跟按摩肯定有用哦
像我有買一個木桶專門放在浴室泡腳用的
幾天泡一次真的可以緩解疲勞
按摩的話
以前是很少按
現在幾乎每天都會用俏俏腿按
原本想法是認為按摩很舒服
又可以讓隔天上班比較不那麼累
可是真的開始按了以後
發現好處更多
以前很常失眠或是晚上睡不好的問題
也因為常常按摩就有改善了阿
所以要是工作跟我一樣是久站的話
真的可以多按摩啦!

[ 本帖最後由 negotiable 於 2018-10-17 12:19 編輯 ]

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按摩會有用嗎
我覺得
買那種機器
一開始會用
後面就會懶的用了
我家也有買一台
放著長灰塵

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按摩當然有用阿!
樓上你買了沒在用是個人問題吧
像我就是覺得買了就要用
我買高島的俏俏腿以後
幾乎可以說是天天用
連我姊有時候
都會下班以後跟我搶著用
一開始想說
應該只有我需要
沒想到我姊上次來我房間用了一次就迷上
還常常跑來用,俏俏腿可按摩的不只是腳底
還可以按的到膝蓋跟小腿還有腳底這些部位哦
有按摩真的隔天上班會輕鬆很多
晚上也會比較好入睡
最近高島有週年慶活動
買俏俏腿還有送V型纖體機
超划算的啊!

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可以按摩到的部位這麼多哦
這樣跟我想像中的足部按摩機不太一樣耶
還以為都只有按摩腳底而已
居然按的到小腿還有膝蓋
這樣功能比較多哦
要買我也想買像高島那種大品牌

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