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[問題] 給小朋友喝奶粉真的可以補充到足夠的營養嗎?

給小朋友喝奶粉真的可以補充到足夠的營養嗎?

其實我以前就一直想說是不是可以
去買個奶粉回來給小朋友喝?
像我家兩位妹妹
一個讀小四一個小一
平常坦白說都沒有特別
會買什麼營養品給他們吃
因為之前有買過但他們沒吃習慣
所以久了就沒有再繼續買!
但總覺得還是多少得買些
能補充營養的東西給他們
畢竟正值長高高大的階段
不趁現在好好進補怎麼行
所以有點想買奶粉回來
給他們喝看看,但又好奇
透過喝奶粉來補充營養的方式足夠嗎?

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平日所需要的營養
最主要還是得從平常的飲食攝取
但我覺得喝奶粉的方式還不錯啊
雖說不能完全取代
但是從旁作為額外的補給
我覺得還是足夠的,可以去試試

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據我所知,有一些營養奶粉
確實可以補充到一些平常從三餐
無法攝取到的營養和養分
但是市售的奶粉選擇種類非常多
在挑選時除了要注意成分健不健康之外
也要挑選真的需要的營養來補充

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樓上的論點我也很贊同哦^^
而且我覺得自己是過那麼多方法
還是給小朋友喝奶粉他們最能接受耶
所以只要挑對好的營養奶粉來喝
從中帶來的營養價值
確實是對小朋友的身體很有幫助的哦!
像惠健生技他們這家的吉寶康高纖低GI營養品
我就很推薦媽咪可以去買來給小朋友喝
因為這個奶粉裡面最主要的成分就是白甘藷
而且是用天然食材的白甘藷
來取代一般外面奶粉會含有的麥芽糊精
跟一般以往我看過的市售奶粉都很不同
像甘藷裡面本身就含有豐富的膳食纖維
對於一般的人來說
膳食纖維的補充對身體就很健康呀
可以促進腸道的蠕動,改善宿便以外
也能讓整個腸道的消化吸收功能更好
而且另外又可以補充鈣質、礦物質跟維生素
像乳清蛋白還有鉻也都可以
透過喝這個奶粉來補充到
喝起來又不會很甜
低GI值的配方也很適合各年齡層的人來喝!

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之前也是有想過這個問題
梭說我覺得確實可以補充的營養不少
但我最後還是買維他命逼小孩每天吃啦
因為奶粉還需要泡
可是維他命要吃拿來就很方便

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可以多上網爬問一下阿
我覺得並不是所有的奶粉
可以攝取到的營養都很多耶
所以在買的時候可以多搜尋做功課一下

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