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[分享] 別在傷害你的牙套了,牙齒矯正你必須知道的事

別在傷害你的牙套了,牙齒矯正你必須知道的事


你有牙齒矯正的經歷嗎?牙套不能接觸這些食物你知道?

        冰塊-——終極的矯治器破壞者!

        爆米花——殼會嵌在矯治器上引起牙齦感染。

        所有糯米食品粘性強的食品,如糯米糕等。

        不要輕易嘗試啃螃蟹、骨頭等,可以撕下肉吃。

        含糖的飲料和碳酸飲料,包含磷酸能引起琺瑯質沾染和齲洞。

        糖果如水果糖,薄荷糖,泡泡糖, 彩虹糖,小熊橡皮糖,糯米糖等等。

不管牙齒矯正以後,在飲食上習慣上出現怎樣的變化,保持自己的口腔衛生都非常重要。戴上牙套以後,刷牙會變得不方便,容易有衛生死角,使牙菌斑滋生導致齲齒,也更易長牙結石。臨床發現有不少人在牙齒矯正過程中不注意口腔健康從而導致蛀牙,不過蛀牙的案例較少發生在配戴隱形牙套的患者們!

在牙齒矯正期間,必須堅持早晚,飯後認真刷牙,保持托槽和牙面的清潔。並且每天晚上配合牙線使用一次。正確刷牙方法是用小頭軟毛牙刷,BASS刷牙法,動作要輕柔、要慢,每次 3-5 分鐘。
餐後最好使用含氟漱口水,可以有效清除衛生死角和牙結石,增強牙齒質地

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