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[分享] 留點時間給自己吧

留點時間給自己吧

留點時間給自己吧



人是需要跟自己相處的,到底有多少人重視這件事?


古人說「吾日三省吾身」,這是古代版的自我相處。


   現代人忙著跟客戶相處,跟同事相處,跟教會小組的人相處,甚至根本沒時間跟家人相處,更遑論跟自己相處。


   當一個人不再照顧自己的時候,他對別人的照顧能力也會降低,所謂「感同身受」就是「推己及人」的基礎,當自己都感受不到自己的時候,養小孩會很類似養寵物,只要生活習慣良好,常常在身邊圍繞,假日帶出去遛一遛,那就功德圓滿。 夫妻之間則是高階室友,一起付帳單,一起吃睡,相依為命,還要怎樣?


   若是一個人懂得跟自己相處,他的層次就不止於此,他會擁有分辨自己情緒的能力,他認得出孤單卻不會陷在其中,當他感受到不耐煩,他會知道原因,最要緊的是,他知道什麼時候該跟自己相處。


   耶穌不會沈溺於群眾,所以「成千上萬」四個字對他毫無吸引力,因為他跟自己處得很好,他所謂的「自己」也包括著天父,他不會把「自己」跟「父神」切割,弄到自己進入「飄蕩」狀態,所以他不孤單,在他沮喪的時候,他就禱告,他跟十二個門徒晝夜相處的時候,他還是會抽時間自己上山禱告或是趁著夜晚一個人沈澱思緒。


親愛的朋友,永遠記得留時間給自己,否則,您除了失落自己也會失落親情與友情,因為一個連自己都不照顧的人,不可能有真正的親密關係。


   街角的咖啡廳,上下班的路上,把車上的音樂打開,一個人跑步,一個人投籃,一個人逛街,在熙來人往的繁華中,試著找到一個自己的角落,你會發現一切開始好轉!



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