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[分享] 排便不順或消化系統不適,適合的中藥

排便不順或消化系統不適,適合的中藥

排便不順或消化系統不適,有沒有適合的中藥?
 
扶原中醫體系富原中醫副院長 #陳孟瑜 醫師表示:「現代人三餐總是在外,不是過於油膩就是重口味,再加上工作加班、生活壓力、不定時吃飯或暴飲暴食,都會造成腸胃負擔,長時間下來消化系統就罷工給你看,便秘、消化不良、脹氣、胃酸逆流等情況也隨之而來。
 
中醫理論講『脾胃是後天之本,氣血生化之源』,所以調補脾胃是中醫預防疾病的重要原則之一,臨床上常見造成腸胃不適的原因有:
  • 胃陰不足:症狀為大便乾結、口乾舌燥、肚子餓卻吃不太下、胃部灼熱、小便量少色黃。這時宜選用養胃生津的沙蔘、玉竹、麥門冬,再加上瀉熱通便的大黃、芒硝等來改善情況。
  • 脾胃陽虛:這類人容易排便 軟不成型、雖食慾不振、口渴卻喝不下水,倦怠乏力、飯後會腹部悶脹。我們會用白朮、茯苓、人參、乾薑來溫中、建脾。
  • 肝氣犯胃:此類情況大都是因工作或生活壓力造成胃酸逆流、胸口灼熱、胃部脹痛牽引到兩側肋骨、口苦、煩躁易怒、失眠等症狀。這時可用柴胡、半夏、枳實、白芍等來疏肝理氣減輕不適。
 
而腸胃不適除了吃中藥調理,更要記得『飲食有節 (節制)、起居有常 (正常作息)、不妄作勞 (過勞)』,才能夠保持消化系統的長治久安。」
 
資料來源:扶原中醫診所台中院區 Facebook

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