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[討論] 大家有用什麼方法在幫小孩額外補充營養嗎?

大家有用什麼方法在幫小孩額外補充營養嗎?

我們家兩個小鬼頭都很挑食
這不吃那也不吃的
在家裡是會多少會強逼他們吃不喜歡的東西
要他們把自己的那一份給吃光光
不然都不吃真的讓人很擔心
比起同齡的小孩我覺得我們家的有點瘦小..
覺得他們是不是有點營養不良…
想問問各位媽咪們
會不會額外買什麼營養品讓小孩補?
雖說飲食才是根本
但是像他們這樣的情況真的讓人很困擾啊…
所以想問問有沒有什麼還不錯的營養補給品
是適合給讀小學的小孩子呢?

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沒有特別補充什麼營養
我們家小孩還頗好養的
餵什麼就吃什麼
很幸運沒有挑食的情況~
我覺得媽咪可能要買個維他命之類的吧?
讓小孩補充一些維生素之類的

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維他命可能是種方法
但是我覺得飲食真的是很重要
還是要訓練小孩不挑食
不然可以試著換另一種烹調方式
搞不好小孩就會願意吃了
我們家小孩就是這樣阿
像他不吃紅蘿蔔
我就會在煮咖哩的時候把紅蘿蔔切很碎
或是加在炒飯裡面給他吃

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我是有泡奶粉給小孩喝耶!
一天兩次,一杯配著早餐喝,一杯放學後當點心
是福寧補順暢配方
他這裡面營養成分蠻豐富的
像是益生菌可以增加腸道裡的好菌
又幫助消化跟吸收
人家不是說腸道是人體最大的免疫器官嗎?
腸道固好了人才會健康阿!
他還有膳食纖維可以幫助腸胃蠕動
讓排便變得比較順暢喔!
另外還有維生素、礦物質、鈣等等的營養成分
每天吃的食物其實很難補充到全部的營養
藉由這個就可以補充一下啊!
他這不只有小孩可以喝是全家老小都可以喔!
我跟我老公偶爾也會泡一杯來喝
他這味道還不錯我覺得蠻好喝的
另外還可以加像是巧克力粉、麥芽粉這些
就變成不同口味的牛奶了呢!
小孩可以喝得很開心又可以補充到營養
我是覺得還蠻不錯的啦!
你也可以給你們家的小孩試試看啊!

[ 本帖最後由 edible 於 2017-5-30 17:13 編輯 ]

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雖然小孩沒有挑食的情況
但是可以補充營養感覺不錯欸!
因為一天也不可能所有營養都攝取到啊
如果能藉由這補充感覺蠻好的
像這個的話是哪裡有在賣啊?

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我們家的小鬼頭們是很喜歡喝牛奶
但這種用泡的牛奶會好喝嗎?
怕味道會很奇怪
而且有益生菌應該就不用就熱水泡吧?
這樣是要怎麼泡啊?
用冷水?

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回覆 5樓 unmoved 的帖子

很多藥局都有在賣啊!
你可先到官網看一下家裡附近藥局有沒有
不然就是網路上買也可以啦!
買的管道很多很方便啊!

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回覆 6樓 bisgars 的帖子

以不燙口的溫水泡就行啦~
記得水溫先調好奶粉再下
益生菌就不會死光了
我是覺得他這味道不會很怪~
而且還很好喝耶~
可以先買小罐的回家試試啦~

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我覺得我跟我女兒都很需要樓上說的奶粉…
我們兩個不知道為什麼菜明明吃不少還是會便秘!!!
改天就買來試試看!

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我記得桂格也有類似的產品
要買我會買這家的耶
知名度比較大
大廠的給人感覺比較放心
現在食安問題那麼嚴重
買東西真的要仔細看好的說

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