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[原創] 坐月子的大小事

坐月子的大小事


對我來說,人生大事有兩件:第一是結婚第二是生子。從生產到產後的照顧,還好我選擇了芳英婦幼診所與愛維納斯產後護理之家來做月子。讓我對坐月子不那麼恐懼,像是在渡假般舒適愉快。建議所有準媽媽們一定要及早準備好相關的資訊,訂好月子中心,因為好的月子中心口耳相傳下很快就沒有房間可以訂了!


愛維納斯一樓是芳英婦幼診所,所以如果媽媽在生產後有任何問題,其實這就是最棒的地方,院長陳芳英有三十多年經驗的婦產科權威女醫師,所以有專業的醫療團隊,真得很安心呢!


坐月子當然有兩件事最重要一個是媽媽一個是北鼻,我想新手媽媽都會希望能夠學好怎麼照顧北鼻,不過我是一個少根筋的人,看別人做好像很容易的事,對我而言好像就不是那麼容易。還好,愛維納斯產後護理之家的工作同仁們都非常的有耐心,不厭其煩的一而再、再而三細心地教、不斷地教,最後終於把我這個有點粗線條的人也教會了,怎麼樣抱讓媽媽跟北鼻最舒適、還有餵奶、幫北鼻拍背打嗝排氣、幫北鼻洗澡,這些我可是學了又學才會。所以每個人的天份是不太相同的,像我這樣的人就極需要月子中心來協助我。


這邊的人員很棒,我常常看嬰兒室的人員在跟其他的媽媽們互動時,眼神透露出來的耐心跟愛心,還有他們專業的程度。我就偷偷問她們你們結婚生小孩了嗎,其實有一部分的人都還沒有結婚,可是他們照顧北鼻可是有很充足的經驗喔,像我的北鼻本來怎麼吃奶都只有吃一些,後來護士小姐坐在旁邊看著我,看我在餵北鼻的時候到底是哪些地方不對,經驗豐富的她發現原來我都把北鼻的鼻子壓得讓北鼻快要喘不過氣來了,好像喝一餐奶就費了很大的功夫,難怪北鼻跟我都非常的奮鬥,然後幫我改變姿勢,換成一個北鼻比較舒服的姿勢的時候,我發現北鼻就在我懷裡躺得好好的。我一時之間也覺得如釋重負,原來我不用跟北鼻在那邊奮戰,護士小姐一點通我,我就知道該怎麼餵北鼻了,看著北鼻喝得輕鬆、喝奶量增大,心裡也安心多了。










喜歡北鼻跟老公一起享受三人世界的時間,北鼻也總是很配合,基本上都不太會哭鬧常常在我懷裡熟睡,在這期間把她交給老公抱,或者輕放在床上基本上也都不會醒,長大應該是個氣質小美女哈哈。然後有的時候透過視訊看北鼻,看到護理人員們在跟北鼻講話,真得讓我感動不已,貼心的是他們每天都會主動打電話到房間來報告你的北鼻今天的狀況是怎麼樣,體溫多少、有沒有黃疸,喝奶、醫師查房的狀況,如果有特殊情形醫師還會到房間來跟媽媽說明北鼻的情形。
還有楊主任真的很厲害,像我乳腺不通的時候,我都不敢去按摩,她就教我說其實這是要漸進式的,你不要一下就很用力的擠壓,那你一定會很害怕,先從比較輕柔按摩的方式再慢慢地增加,這樣子就會比較不痛,不要急慢慢的按,當你慢慢地按也就不會太緊繃、不會覺得很累,按開了再給北鼻喝北鼻就能輕鬆喝到奶水,你也會舒適很多。


月子餐我吃得很習慣,但不知道是不是因為親自哺餵母乳的關係,我的食量變得很大,一起坐月子的媽媽很多都羨慕我吃很多又吃不胖的體質,但其實是有眉角的,多虧楊主任的細心以及陳院長的專業。因為我食量真的大得誇張,楊主任就請專業人員來幫我檢視看看食量增大的原因,將菜單調整成熱量較低又能發奶的餐,讓我吃的滿足又開心,又不擔心我產後身材發胖走樣,聽說陳芳英醫師領有世界級營養療法的專業執照,所以我很用心的從醫師身上學了很多寶貴知識,她說生產完後最重要的是營養均衡的飲食,熱量夠就好不要太高,正確的營養是要蛋白質含量比較足夠,油跟糖的含量不要那麼的多。整個學到了很多也有一些以後要給北鼻製作副食品的,收穫多多。
我以前很容易便秘,生完產以後也是有點害怕不敢用力解大便,但沒想到月子中心免治馬桶幫了我一個大忙,每次我便便不通的時候,我就用免治馬桶沖一沖肛門立刻就有便意,之後每天排便都很正常。我希望在坐月子期間盡量不要用藥來通便,免治馬桶真的幫了我一個很大的忙。




愛維納斯產後護理之家還有專屬的停車場,電梯也有門控。每間房間都有窗戶,床還可以選擇自己喜歡的柔軟度,房間還有視訊分分秒秒都可以看到北鼻在嬰兒室的情形,隨時可以更換床單,隨時可以消毒房間。剛生產完人較虛弱,護理人員和美容師都非常貼心親自到房間為你服務和作衛教說明,很多動作都親自示範給你看。我很幸運運第一次坐月子就遇到了愛維納斯產後護理之家這麼好的坐月子中心,分享給所有懷孕的媽媽做參考。
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