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[轉貼] 妈妈是如何對付有過動症的寶寶?

妈妈是如何對付有過動症的寶寶?

對於有訪客無法瀏覽此圖片或連結,請先 註冊登入會員 的寶寶來說,打、罵都沒有用,最好是讓他們忙起來,把體內的能量都消耗掉,可以安排他們做壹些與身體動作有關的事情,因為身體功能指揮著他們有超乎尋常的能量。

對於過動的寶寶,妳首先要檢查自己的教養方式:
是否對寶寶過分溺愛,使得他不知道自己不可以為所欲為?
沒有給寶寶制訂規則,讓他了解有些事情是不可以做的?
沒有在寶寶面前樹立權威,使得他覺得做不該幹的事也沒什麼大不了?
請記住,對於即使只是有訪客無法瀏覽此圖片或連結,請先 註冊登入會員 的寶寶來說,打、罵都沒用,因為身體的功能指揮著他們有超乎尋常的能量。好,可以試試下面4招了!
第1招:多運動
最好讓訪客無法瀏覽此圖片或連結,請先 註冊登入會員 忙起來,讓他把體內的能量消耗掉,可以安排他做壹些與身體動作有關的事情。比如,常規的體育鍛煉,跑步、遊泳、踢球等,每次時間不要持續太長,讓他能輪著玩、換著玩,保持足夠的新鮮感。
第2招:培養興趣
幫助寶寶培養壹些特別的、能修身養性的、與身體有關的興趣愛好,這樣也可以培養孩子的訪客無法瀏覽此圖片或連結,請先 註冊登入會員
例如鋼琴,非常這合過動的寶寶。事實上,大部分過動的寶寶都喜歡樂器,尤其是打擊樂器,他們喜歡聲音,樂於制造聲響;例如遊泳,與水接觸能讓寶寶內心舒這和平靜,遊泳帶來的肢體運動也使他們的身體得到了充分的利用。
第3招:掌握行為規範技巧
在教育問題上,媽媽需要掌握壹些行為規範的技巧,而不是間單限制或懲罰他。
多請寶寶幫忙,讓他做力所能及的事。如去超市購物,請他幫妳從貨架上找東西,讓他沒時間去搞破壞,又增加自信,還能加深親子關系。
平靜地告訴他怎麼彌補過失,給他將功補過的機會。其實很多時候做錯事他自己是知道的,只是為了逃避懲罰本能地做了壹些讓妳非常生氣的事情。這時如果不計前嫌地給他將功補過的機會,無疑是教會了他什麼才是正確的,也避免了親子間的進壹步對抗。
家裏所有的人教育要壹致,並且堅持。不能這個教育那個護短,這邊教育那邊拆臺,即使是懲罰,也壹定堅持下去,直到寶寶吸收教訓為止。當然,這裏的懲罰不建議是間單粗暴的打罵,可以采用"剝奪法":剝奪寶寶壹段時間吃零食的權利,壹段時間玩喜歡的玩具的權利……
多表揚,多鼓勵。過動的寶寶由於自我控制能力弱,日後常常導致各種行為問題和訪客無法瀏覽此圖片或連結,請先 註冊登入會員 等問題,繼而影響自信,逐漸成為問題孩子。所以在生活中,還是要多關註過動寶寶積極的方面,對他做對的事情即時表揚。這洋做,壹方面會讓他覺得自己不是壹無是處,另壹方面,可以幫助建立起妳的權威,讓寶寶知道妳是賞罰分明的人。
培養規律的作息。長期規律作息的培養可以幫助寶寶培養自控能力。
第4招:吃天然食品
科學表明,有些食物會增加寶寶的亢奮水平,如果妳實在束手無策,可以試試從飲食上來做壹些調整,即盡量攝入天然食品,減少深加工食品的攝入。
含有水楊酸這種天然保鮮劑的食品:草莓、番茄、桔子、蘋果、葡萄;
其中,富含防腐劑的食物:紅腸、香腸、牛肉幹、方便面;含食品香味調味劑、食品添加劑:味精、色素、調味香料;還有其他食品:巧克力、可樂、蜂蜜等要盡量少吃。

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