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[分享] 爲什麽要聆聽心靈音樂

爲什麽要聆聽心靈音樂

常聽人說" 訪客無法瀏覽此圖片或連結,請先 註冊登入會員 "可以讓人消除工作緊張、減輕生活壓力、避免各類慢性疾病等等,其實這些都是有醫學根據的。在醫學研究中發現,經常的接觸音樂節奏、律動會對人體的腦波、心跳、腸胃蠕動、神經感應等等,產生某些作用,進而使身人身心健康。音樂無形的力量遠超乎個人想像,所以可以把一些訪客無法瀏覽此圖片或連結,請先 註冊登入會員 下來聆聽音樂、鑑賞音樂,是現代人極為普遍的生活調劑。

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音樂到底有哪些神奇的功能呢?對健康有多少幫助呢?

1.音樂的旋律可以使嬰兒呼吸平靜、心跳減緩,讓嬰兒不再哭鬧不安,也可以刺激嬰兒的大腦思維能力,讓他更聰明。

2.音樂可以敲開封閉的心靈,紓解憂鬱苦悶的心情,甚至音樂還可以做到某些程度的心靈治療。

3. 音樂可以刺激腦部,活化腦細胞,適當的音樂刺激對腦部的活動有很大的幫助,甚至達到防止老化的功效。

4 .音樂可以讓身體放輕鬆,好的音樂可以紓解壓力,避免因自律神經緊張失調而導致慢性疾病的產生。

5 .音樂可以幫助入眠、提高免疫力、增加神經傳導速率、增強記憶力與註意力,讓人的身心都得到適度的發展、解放。

6.音樂可以提升創造力、企劃力以及刺激右腦,對右腦的訓練與發展是很有幫助的。


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