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[分享] 春季皮膚瘙癢怎麽辦

春季皮膚瘙癢怎麽辦

春季皮膚瘙癢怎麽辦

春季雖然到了,但是經歷了一整個冬天寒冷幹燥氣候的挑戰,一些瘙癢病人在初春也不會好轉,特別是老年人,由於他們皮膚分泌油脂等保護物質的機能減退,所以容易發病。

瘙癢性皮膚病患者,可能認為只要止癢瘙癢並無大礙,往往忽視病因的治療,但這可能為未來的預後不良甚至更為嚴重的後果埋下禍根。有的病人為圖一時之快,以熱水燙洗或用力搔抓,其實質只是增加對皮膚的刺激而產生痛覺,從而遮蓋了癢感。當疼痛逐漸消失後,由於熱水燙洗或搔抓使皮膚抓痕累累,甚至會引起繼發感染。因為搔抓破壞了皮膚的保護層,可繼發感染,如毛囊炎等。因此這種做法往往不僅不能止癢,反而癢感更重,形成了惡性循環。
    患者可根據病情選用含止癢劑的10%薄荷軟膏,較嚴重者可適當選用皮質類固醇激素軟膏進行治療,服用抗組胺藥(撲爾敏、息斯敏)和鎮靜安定藥。在醫生的指導下可取甘油28毫升,75%酒精14毫升,加入水至100毫升即可配制成外用藥,塗搽在瘙癢處。如刺癢較重,還可添加1%石灰酸溶液,以增加止癢的功效。另平時可每日一次或隔日一次用外用中藥泡浸皮膚瘙癢處20-30分鐘,方法是:地膚子、蒼耳子、蛇床子、苦參各50克,放入紗布袋中,煎煮後,加水達到適當溫度即可。但要註意的是由於分量很難掌握,切勿自行調配。
    為避免再有瘙癢發生,防治的關鍵在於減輕皮膚的幹燥。平時要做到,沐浴的水溫不要過高,洗澡不宜過勤。最好不要使用堿性肥皂,應選擇中性護膚浴皂。不要過分搓擦皮膚。可塗擦一些能潤滑皮膚的膏霜,如尿素霜等,也可以塗抹一些能防止水分蒸發的軟膏,如凡士林軟膏、無任何香料和顏料的雪花膏等。內衣以棉織品為宜,應寬松舒適,減少摩擦。   
在飲食方面,可適量攝入高脂肪食物,因為該類食品既能產生熱量,抵禦寒氣,有效防治皮膚幹燥。不吃有過敏或刺激的食物,少喝濃茶、咖啡。飲食宜清淡、易消化,多食新鮮蔬菜和水果。

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