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[分享] 名模追求瘦骨如柴? 邱正宏醫師表示穠纖合度雕塑最終目標

名模追求瘦骨如柴? 邱正宏醫師表示穠纖合度雕塑最終目標

【本報訊】穠纖合度的身材是每個女人想追求的,過瘦如竹竿不但不能展現身體的曲線美,在時下的潮流中,也不是「美」的寫照。現在的塑身風潮是以掌握黃金比例的身型美為上,過而不及都不好。尤其女人在25歲之後開始,身體的新陳代謝會繼續下降,自然會逐漸累積肥胖,但是要維持完美身材的腰臀比例不是件容易的事。景升聯合診所邱正宏醫師表示,誘人身型的養成,穠纖合度才是Sharp雕塑的最終目標。

時尚名模圈,各個女性相互比美,為了台上短暫的風光,很多人不惜代價。模特兒身上的每一吋肌膚,每一顰每一笑,都被放大檢視,為了維持完美身材,很多模特兒拚命減肥絕食,就是為了在鏡頭前小一吋。最近,英國名模凱特摩絲接受流行時尚網站受訪時表示,自己的座右銘其中一條就是,「沒有什麼比瘦巴巴感覺更好」,但在發表言論之後,立即遭來遭到各界撻伐,英國飲食專家更嚴厲批評,認為她身為好幾百萬女孩的偶像,卻給了錯誤的示範。

瘦骨如柴不僅瘦得不健康,也不被現在人所推崇,現在的塑身風潮是以掌握黃金比例的身型美為上。但女性通常在25歲之後,女人身體的新陳代謝會繼續下降,自然會逐漸累積肥胖。而局部肥胖的問題儼然成為絕大多數人的最大困擾時。邱正宏醫師表示,過瘦並不能展現身體的曲線美,但是要維持完美身材的腰臀比例卻不是件容易的事,面對身材比例失控,可採用分區保養挽救身材,如此能讓身型趨向完美。

對於分區保養,邱正宏醫師提出幾點:第一,瘦身前的拋光禮儀。美妙曲線與細緻膚觸都是誘人身型的養成條件,很多女性常會在臉上身上塗塗抹抹的,但角質肥厚會影響保養產品的吸收,因此定期去角質可以改善容易堆積肥厚老化角質的地方。第二,雷射溶脂解決局部肥胖。長期外食,喜歡以重口味寵愛味蕾的習慣,加上幾乎停滯的運動量,使得女性下半身出現肥胖的警訊。而雷射溶脂減掉局部肥胖的部位,適時搭配運動可維持身體肌膚的緊緻度。第三,與細紋、橘皮 劃清界線。隨著年紀增長,在身上留下最明顯的印記就是橘皮。根據統計,大約有九成的女性都難逃有橘皮組織的宿命,通常都是集中在腹部、臀部、大腿外側、上臂等一般人容易忽略的地方。趕走橘皮,除了使用瘦身霜之外,若搭配運動及按摩才能代謝掉脂肪間的水分,促進身體循環。

邱正宏醫師提醒大家,想要有穠纖合度的身材並不難,趕在肥胖前做好保養動作,肥胖後找對方法解決,簡單又正確的觀念可以讓你擁有好身材。

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