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[轉貼] 兒童旅遊保健須知

兒童旅遊保健須知

兒童時期的記憶力強、高度好奇心、活潑好動,能夠有機會瀏覽外面的世界,對他們的成長發育和發展是有益的。但兒童的身心發展尚未成熟,缺乏自我控制和自我照顧的能力,喜愛冒險探索,容易衝動行事,因此在旅遊中應注意保健措施。

 家庭醫學科醫師黃耀寬提出五點注意事項,供為人父母者或親友陪孩童出遊時參考:

 一、應與成年人一起旅遊,不宜單獨外出,例如前往高山、海邊及溪流險處旅遊,最好是參加團體旅遊,例如參加專為兒童主辦的活動或夏令營等更有意義。

 二、出發之前,家長或教師要反覆進行安全教育,強調注意事項等,並且幫助他做好有關衣、食、住、行等準備工作。

 三、盡量不要去懸崖絕壁、深谷險峰、文化風俗不佳或環境骯髒等處遊覽,以防身心受到傷害。游泳時要與成人一起,不要到深水區。

 四、要玩也要適度休息,晚上應盡早回住處,夜間不要到高山野地遊逛。

 五、兒童感到身體不適時應該及早休息,或請醫師檢查。發現旅遊地區有傳染病時,應立即轉移或終止旅遊。

 此外,有關預防接種方面,黃醫師建議應根據旅行目的地、旅行種類以及生活方式決定,出生六 個月後就可以安全地進行黃熱病預防接種,對霍亂的預防接種是不必要的,而在腦膜炎流行地區逗 留,則有必要進行預防接種。


十二歲以前是否進行A型肝炎預防接種仍有爭議,因為該疾病通常在 兒童時期並無症狀,同時產生永久的保護;但接種後的免疫水平必須每十年一次加強才可以保持。 在B型肝炎流行地區居留的兒童必須進行預防接種。

 至於搭乘飛機方面,三到八歲的兒童對旅遊相關的疾病特別敏感,常發生在車上,由於缺少治療措施,所以必須加以預防,最有效的藥物是抗組織胺藥。


如果治療已經開始,疼痛已經消失,耳部、鼻部和喉部的疾病患者並不禁止搭飛機,滴鼻劑可以減低鼻竇充血時造成氣壓損傷性中耳炎的危險,耳痛可透過在起飛或降落時進行母乳或奶瓶餵奶減輕。

 最令人感到麻煩的是腹瀉和發熱,腹瀉可以迅速導致脫水,父母必須知道如何進行口服補液,一些藥物是禁用的藥(例如降低胃腸道動力的藥物),發熱有導致熱痙攣的危險,都必須注意。

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