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把誤會留在枕邊

把誤會留在枕邊

隔夜茶,難喝,入口即傷胃。當天心裡生的氣若沒有消,帶著誤會睡覺,一定也睡不好,明天醒來負面的情緒會加倍。


無法溝通事緩則圓
學過溝通這門課都知道:有效溝通,要在對的時間、對的地點、對的對象、對的主題等四個條件下進行,才會有作用。但是,很可惜的是,好像沒有人提醒我們,必須加上第五個、第六個條件:對的心情、對的氣氛。而且,所謂的「對」,並非以自己的觀點衡量,還要考慮對方的感受。
雙方都願意在當天解釋清楚,當然是最好的處理方式;但是,倘若溝通的條件尚未成熟,勉強進行溝通只會讓情況更糟,不如告訴自己「明天再說!」只要不讓自己「氣在心裡」,而容許暫時「把誤會留在枕邊」,未嘗不是一個更圓融的做法。
難就難在如何只「把誤會留在枕邊」,而不把悶氣帶到夢中?關於這點,我認為最關鍵的原因牽涉到自己對這份感情的信心。只要相信:問題遲早會解決,就不會急於一時;只要願意包容對方,增加自己的耐性,就不會把當晚睡前視為溝通的最後時間底限。也許,睡醒之後,彼此都更冷靜,仔細想想,問題就不存在了。



擱置爭議不要太久
如果雙方都能夠做到「別帶著悶氣睡覺!」彼此都願意立刻溝通當然很好!假使,溝通的時機尚未成熟,對方不願意進行更進一步的互動,就暫時「把誤會留在枕邊」吧!
溝通這件事,欲速則不達。但是,擱置的時間還是不要超過一個星期比較好。畢竟,當誤會只是小冰塊,太陽曬曬就融解;等到誤會積成大冰山,就要等地球暖化了。屆時,即使冰山能融化,卻同時帶來更大的危機,誰都不樂見呀!


吳若權
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怎樣留在枕邊呢?和伴侶促膝長談!和朋友訴訴衷腸!自己聽音樂、看電影、看比賽、做運動、甚至大吼,只要把壓力、不滿宣泄出來都是健康的做法
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回覆 2樓 freshviva 的帖子

就是說....把一些事睡醒就全忘記啊

這點可以學學潘那...他常常睡過就忘的樣子
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很多誤會真的都該勇敢地去面對

而且應該要及時地與對方溝通清楚

要不然常常會錯失了我們這一生當中最美好的幸福

像我就差一點失去了此生最珍貴的美好.......



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引用:
原帖由 老鼠愛小米 於 2009-4-27 19:11 發表 訪客無法瀏覽此圖片或連結,請先 註冊登入會員
就是說....把一些事睡醒就全忘記啊

這點可以學學潘那...他常常睡過就忘的樣子
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小米.......... 我哪有睡得那麼厲害呀??

還有呀~ 那個 "常常睡過就忘" 的解釋要再清楚一點耶

我大膽地揣測   應該不是指那種給人家睡過之後   就什麼都忘了的那種吧???

單純善良的妳   說的應該是我睡完一覺就什麼都忘光光的14吧..........


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